年轻人由于工作原因，大部分都缺乏运动,经常宵夜,有的嗜好口味重甚至暴辣的食物。因此这些白领一族常常感到饥饿,腹痛及腹泻,他们大多都处于亚健康状态,肠胃往往存在这样或是那样的问题。朋友们，对于你的肠胃,你究竟知道多少?
胃肠癌瞄上上班族
我国肠胃癌的发病率逐年攀升。研究表明，每年我国都会增加40万胃癌患者,占全球发病人数的42%,新发大肠癌的上升速度远超过2%的国际水平,直逼5%。另外,我国的胃癌患者呈现年轻化趋势,30岁以下年轻人的比例以惊人的速度由上世纪70年代的1.7%增至今天的3.3%。随着生活节奏的加快，年轻人的工作压力大，作息不规律以及不健康的饮食习惯都是导致胃肠疾病的根源。据最新调查显示，记者、医生、警察等高压上班族,均被划为易患肠胃疾病的高危群体。
食辣过度肠胃很受伤
年轻人都喜欢吃辣的食物，有些人甚至不辣到满头大汗不痛快,但其实肠胃是很娇气的,辛辣、油腻、重口味食物的直接刺激必将会加重肠胃的负担。对此,专家提醒:适量的辣椒确实有利于肠胃健康,但过度食辣则有可能损坏肠胃粘膜,导致肠胃疾病的发生。因此,要想预防胃肠疾病,平时就应注重保养,在饮食方面,尽量以清淡饮食为主,多摄取高纤维素食物。 本文摘抄自【中国癌症门户】http://www.sda120.com/
专家建议定期作胃肠镜检查
有癌症问题就上-【中国癌症门户】http://www.sda120.com/
临床证明,早期发现的胃癌患者5年存活率达95%,10年存活率也超过80%。"早预防、早诊断、早治疗"被人为是治疗胃肠癌最有效的手段。在一些国家,30岁以上的人就会进行定期的肠、胃镜检查,大大提高了癌症的早期发现率。例如在日本,早期胃癌发现率就可达70%。而在中国,由于观念和条件的制约,这个数据不超过10%。专家建议,40岁以上的高危人群应定期作胃镜检查,一般2-3年一次。此外，年轻人如果出现饱胀、胃痛等明显症状,也应该及时到医院作胃镜检查。